Thursday, 9. october 2008
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/Okt.
/2008
10:12
Mann ey!
66,0 kg. tooooooooooooll. ganz toll. hatte vergessen dass man in der ersten woche nur wasser abnimmt und in der 2. woche erst fett.
naja werde jetzt um halb 11 erstmal ins Fitnessstudio gehen. Meinen Frust abreagieren.
Naja, wird schon gelle ;-p
Ui heute ist ja Mädelsabend, bin ja mal gespannt. Wird bestimmt mal wiedder lustig.
Bis morgen.
I AM ME
von iam-me
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Thursday, 9. october 2008
4
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/2008
00:21
Na,
schreibe jetzt erst da ich heute auf einem Geburtstag war und noch alles vorbereitet habe.
Mir geht es gut.
Habe Komplimente bekommen dass ich so gut aussehe, aber was hilft mir dass wenn ich mich nicht so fühle?
Der Geburtstag war ganz witzig. Es gab ne coole Tortenschlacht ^^ Torsten schmeißt ein Stück Torte runter und Mike schmiert ihn daraufhin mit dem Kuchen ein und sagt: Hier, kannst den Rest auch
noch sinnvoll verteilen^. Einfach nur genial die 2.
Mike ließ sich dann natürlich erstmal ein heißes Bad ein. Natürlich mit reichlich Schaum und einer Flasche Sahnelikör. Er war eine Stunde im Bad. Dann kam er schreiend aus dem Bad und schrie
:"EEEEIIINNEE SPINNSPINNE, TORSTEN TÖTEN"
Das ist ihm der Likör sauschnell in die Birne geflossen.
Was für ein Mann xD ehrlich.
Heute hatte ich meinen Fresstag
(2400 kcal). Habe heute 65, 3 gewogen^^ letztens ja 66,2. Es geht voran.
Aber hab Angst morgen auf die Waage zu steigen, da ich ja fresstag hatte. Naja was muss dass muss.
Werde auch morgen wieder ins Fitnesstudio gehen.
Morgen werde ich mit meinen Freundinnen von der alten Schule ein DVD und Zockabend machen. Freue mich schon sehr. Ist ja alles schon etwas her.
Werde jetzt mal versuchen auf meinem Profil Musik draufzumachen. Müsste doch eig. gehen, oder?
Wenn ihr wollt dass ich über ein bestimmtes Thema schreiben soll, dann schreibt mir einfach. Ich würde mich sehr freuen.
von iam-me
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Sunday, 5. october 2008
7
05
/10
/Okt.
/2008
22:47
Endlich bloggen!
Wie oft hab ich schon mutmachende Blogs gelesen, aber jedoch selber nie geschrieben. Endlich tu ichs. Bin ja mal gespannt =)
Hauptsächlich werde ich erstmal nur über das Abnehmen schreiben.
Meine Gewicht schwankt immer hin und her, da ich wirklich sehr gern nasche.
Ich genieße gerne und dass finde ich auch nicht schlimm solange es sich nicht gleich festsetzen würde.
Es fällt mir so schwierig nein zu sagen und wenn ich mir vornehme mal weniger Schokolade zu essen, dann haue ich erst recht rein.
Ich blogge um zu zeigen dass es klappt mit dem Abnehmen, wenn man nur will. Um anderen Leuten Mut zu machen und damit ich durch diese Punkte den Mut auch nicht verliere.
Zur Zeit wiege ich 66, 2 Kilo bei einer Größe von 1,73m und habe Hosengröße 38. Ich möchte 58 Kilo wiegen.
Früher wog ich 78 und hatte Hosengröße 42.
Ich habe durch Body wave abgenommen. http://www.body-wave.de/
Der Mann im Fitnessstudio erechnetet wie viel kcal ich am Tag verbrenne/brauche. Ich brauche z.B. 1400.
Man isst 3 Tage lang den errechneten Wert und am 4. Tag 1000 kcal mehr, bei mir also 2400 kcal, denn wenn der Körper am 4. Tag zu wenig kcal bekommt, sammelt er das FETT im Körper. Es ist
wichtig am 3. Tag dass zu essen! Wenn man sein Wunschgewicht erreicht hat, dann muss man immer die Kalorienmenge vom 4. Tag essen. Dass finde ich klasse es hat bei mir geholfen nur war ich dann
zu faul weiter zumachen, habe ja meine 66 immer gehalten, nur möchte ich jetzt noch weniger da ich mich nicht mehr so wohl fühle.
von iam-me
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